Las enfermedades de la boca pueden afectar a los dientes y muelas, las encías, la lengua o los labios. Las principales y más frecuentes son infecciosas, es decir producidas por bacterias, virus u hongos, aunque también las hay crónicas como el cáncer de boca o las causadas por accidentes.
Entre las enfermedades más comunes están: las caries, la gingivitis, la enfermedad periodontal y las aftas.
Entre las medidas para prevenir enfermedades en la boca están:
La visita al dentista por lo menos una vez al año, es fundamental, esto permitirá detectar a tiempo cualquier problema y atenderlo para evitar complicaciones y gastos innecesarios.
Alimentarse bien, comiendo frutas y verduras que ayudan a prevenir infecciones.
Evitar morder caramelos o hielos.
Después de ingerir alimentos entre comidas, es necesario al menos enjuagar la boca varias veces.
El cepillado antes de dormir, después de la cena, es muy importante, ya que durante la noche los ácidos se forman con mayor facilidad.
Evitar fumar, el tabacoen cualquiera de sus formas, inhalado o masticado puede ocasionar cáncer de boca
Evitar utilizar los dientes como herramientas para cortar, abrir refrescos y hacer otras cosas que puedan dañarlos.
El cepillado correcto después de levantarse y de cada comida. Los dientes y muelas deben ser limpiados con cepillo. El barrido debe hacerse de arriba hacia abajo, o de abajo hacia arriba para proteger y dar masaje a la encía, nunca debe cepillarse de forma lateral. Las muelas deben cepillarse con un movimiento circular y repetir estos movimientos varias veces en cada cepillado.
Utilizar cepillo para la lengua ayuda a eliminar bacterias, además de hacer enjuagues con un antiséptico bucal.
Evitar los golpes en la boca, actuando con cuidado y sin agresividad.
Utilizar hilo dental a partir de los 8 años de edad, cuidando mucho de utilizarlo correctamente para no lesionar las encías. Para ello se debe enredar el extremo del hilo en los dos dedos índices, y colocar de forma vertical entre los dientes el hilo, frotando suavemente para retirar cualquier resto de comida entre ellos.